Nasce StrongHer, la nuova rubrica del blog VIVO, curata da Grazia Corraro, dedicata allo sport, alla salute e al benessere femminile. Un percorso di riflessione e ispirazione che interpreta il movimento non come semplice mezzo per raggiungere obiettivi estetici, ma come espressione autentica di un benessere integrale, fisico e mentale.

C’è una forza che nasce dal movimento, dal respiro, dalla consapevolezza di sé. È una forza che non si misura soltanto in risultati o performance, ma che si esprime nella capacità di ascoltarsi, di prendersi cura del proprio equilibrio, di ritrovare armonia nel quotidiano. È questa la forza che StrongHer sceglie di raccontare.

Tre domeniche al mese, StrongHer offrirà uno spazio di incontro tra informazione e sensibilità, con analisi, approfondimenti, storie e interviste che esplorano il legame profondo tra corpo, mente e stile di vita. Un invito a riscoprire la propria energia interiore, a costruire una cultura del movimento fondata sulla consapevolezza, sulla prevenzione e sull’armonia.

Attraverso la voce di atlete, professioniste, esperte e donne comuni, la rubrica darà vita a un racconto corale della forza femminile in tutte le sue forme: dall’impegno sportivo alla resilienza quotidiana, dalla cura di sé alla crescita personale.

StrongHer è più di una rubrica: è un viaggio verso una nuova idea di benessere, dove la potenza del corpo incontra la delicatezza dell’anima. Un invito a conoscersi, a rinascere, a scoprire, passo dopo passo, la bellezza della propria forza.